Al twintig jaar mijn passie. Lang niet uitgeleerd. Twee vakgebieden (stress en simulatie training) integreren. Ik wil nog leren: High en Low fidelity verhouding (Mario Staller). Nog beter praktijk verbinden met onderzoek, theorie aan praktijk, inhoud aan didactiek/methodiek. Gerichte feedback vragen van deskundigen, dank Peter Bennik, Hans van Schuppen en Martijn Dame. Hoe en wat […]

Voor sportgericht schrijf ik een recensie over het mooie boek ‘Leren Presteren’, bomvol sportpsychologie. Het model van zelfvertrouwen (self-efficacy, Bandura) wat Afke van de Wouw beschrijft is een heel concreet model wat ik al jaren gebruik om trainers en ALO studenten te laten zien hoe je concreet in de zaal en op het veld kunt

In hoofdstuk 3 gaat Jocko Willink in op het thema ‘Believe’: “a leader must be a true believer in the mission”. Het is zelfs zijn taak om ook de frontlinie deelgenoot te maken van het ‘grote plaatje’. Niet alleen vertellen ‘wat’ te doen maar ‘waarom’ we het doen. Deze les oefen ik elke dag wat

Sport en prestatie psychologen, dienders en SEH opgelet: in H12 neemt Sander Aarts ons mee in de geheimen van een sniper. Over omgaan met grote psychologische druk en het principe ‘scan en breathe’. Als de verantwoordelijkheid op jouw schouders rust: scan en breathe. Haal jezelf uit het moment van chaos, tunnelvisie en stress door bewust

Hoofdstuk 8 (Situational Awareness) is belangrijk voor iedere burger, politie agent en acute zorgverlener. Aan de hand van een operatie in Irak verteld Sander Aarts over het belang van SA. En de altijd aanwezige risico’s van taak-fixatie en ‘inattentional blindness’. In deze gevallen mis je info die inderdaad ‘voor je neus ligt’. SA is niet

Chapter 22: Decisiveness Under Pressure. This lesson is based upon action against Pirates and the release of 16 hostages (Somalia). Sander Aarts teaches three important lessons: 1) how to prepare, 2) Mission-Man-Me and 3) decisionmaking under pressure. You prepare well by preparing for the Most Dangerous and the Most Likely Course of action. Your priorities are Mission,

Drie generaties sportpsychologie: van gedrag en exposure naar cognitie en CGT naar mindfulness-acceptatie-commitment. In “Dare to Prepare for Reality” lezen we : “the objective of (third wave) sport psychology is not to teach athletes to never be nervous and always feel selfconfident. Rather, sport psychologists aim to help athletes accept the multitude of pleasant and

Ik ben altijd al geintresseerd geweest in zelfspraak en dit is een diepe duik in recente ontwikkelingen in deze materie. Dit artikel voegt zeker wat toe: de twee vormen van self-talk (goal-directed and spontaneous) en hun verschillend effect op de intensiteit en externe expressie van emoties! Maar ook het effect van de expressie van emoties

Goed om de basis weer te horen. Oude kwartjes die vallen. Trigger: gebruik persoonlijkheidkenmerken. Omdat deze nogal onder vuur liggen de laatste jaren. Mooiste zin: geloof is de aarde waarop vertrouwen kan groeien. Zou graag meer willen weten over topic zelfvertrouwen vs. geloof. Intuitief zijn er verschillen, maar hoe zit het precies? https://activations.nl/

Expert agenten maken vaker dan beginnende agenten gebruik van 1) verbale de-escalatie, (2) afstand (3) tijd en (4) back-up mogelijkheden. Deze vier tactieken worden ingezet om het gebruik van (meer) geweld te voorkomen en de situatie rustiger op te lossen. Het zijn tactieken die specifiek geoefend kunnen worden in de training.