Politie: trainen met data

Ik update mijn Politie/BOA/SeC trainingen met actuele objectieve data i.p.v. anekdotes of persoonlijke voorkeuren. Ik lees Jaap S. Timmer Timmer – b.v. ‘met gepast geweld’ – om te kijken wat er op straat gebeurt, wat werkt en wat niet en of er een match tussen training en praktijk. Voor optimale transfer van training naar de …

Politie: trainen met data Lees verder »

Mannelijke en vrouwelijke agenten

Mannelijke en vrouwelijke agenten – maar wellicht ook Ambulance en SEH – anders trainen op het gebied van stress en coping? In deze en andere studies staan (subtiele) aanwijzingen die aan het denken zetten : “the COVID-19 pandemic might differentially affect stress levels of men and women as there are large gender differences in police …

Mannelijke en vrouwelijke agenten Lees verder »

Politie, covid en stress

Hoeveel stress ervaren politie agenten t.g.v. van de Covid-19 pandemie? Wat zijn de grootste stressoren? Welke coping strategieën zijn effectief ? En wat is de rol van werkervaring en training op de weerbaarheid tegen stress ten tijde van een pandemie? Een zeer informatieve studie voor iedereen die meer inzicht wil krijgen in stress en coping …

Politie, covid en stress Lees verder »

Hartslag en politie prestaties

Is hartslag een goede voorspeller van prestatie verval? Heeft fysieke arousal effect op politioneel optreden en op welke vaardigheden? Zijn we al verder dan de HF training van Bruce Siddle en de studies van Vonk? Al gekeken bij Terry Wollert, PHD? Is het zinvol om fysieke inspanning in te zetten als stressor in scenario (stress) …

Hartslag en politie prestaties Lees verder »

Psychologische flexibiliteit en politie

Psychologische flexibiliteit (PF) – voor mij de kern van Mentale Kracht – is “the pursuit of valued goals despite the presence of distress”. In dit onderzoek blijkt dat: “Enhancing flexible response styles may support high wellbeing in LEO populations who report poor sleep quality and chronic pain. Belangrijk aspect van PF is het blijven nastreven …

Psychologische flexibiliteit en politie Lees verder »

Leren en geheugen

Welk trainingsdesign is het meest effectief in het vormen van een ‘geheugenspoor’ welke de operator of sporter in het echt en onder hoge druk weer kan ‘ophalen’. In het stress-geheugen model beschrijven de auteurs op creatieve wijze welke trainingsdesigns welk effect hebben. Een goed maar pittig artikel over politie training die ik nog een paar …

Leren en geheugen Lees verder »

Boek: extreme Ownership

Als ik klagen en wijzen op voel komen schakel ik vaker naar eigenaarschap. Als ik een vraag stel wil ik ook met een eerste oplossing komen. Als er niet gebeurt wat ik voor ogen heb onderzoek ik eerst of ik of ik niet duidelijk ben geweest. Als er teveel problemen tegelijk zijn herken ik het …

Boek: extreme Ownership Lees verder »

Sportpsychologie 2.0

Staande op schouders van reuzen bestaat sport en prestatie psychologie 2.0 voor mij uit 1) van individueel naar team niveau 2) van specifieke coping strategieën naar flexibele zelfregulatie 3) van input naar output focus 4) integratie van moderne (motorisch) leertheorieën, sociologische en pedagogische perspectieven en 5) lessen halen uit andere high performance domeinen buiten de …

Sportpsychologie 2.0 Lees verder »