Auteur: Erik Hein

“Control the controllables is voor mij echt een overkoepelend uitgangspunt binnen mentale technieken.” In deze aflevering deelt prof. dr. Nico van Yperen – dé autoriteit in sportpsychologie – hoe je beter presteert onder druk door te focussen op wat écht in jouw invloed ligt. Wat je kunt verwachten zijn praktische inzichten van topatleten én wetenschappers LEES MEER

“Pedagogisch tact is dat je als opvoeder het goede doet op het juiste moment, ook in de ogen van het kind.” In deze inspirerende aflevering spreekt Simone Mark — expert in ecologische pedagogiek en oprichter van Centrum Pedagogisch Contact — over wat het écht betekent om er voor je leerlingen te zijn. Ze deelt inzichten LEES MEER

Gisteren maar liefst 2 gastlessen van Nick Keijser op de ALO Amsterdam tijdens de module weerbaarheid voor tweede jaars! Nick nam de studenten mee in de vertaling van zijn Kamp van Koningsbrugge ervaringen naar de gymzaal. Hoe het graven van de motivatie put of de brancard race mooie inzichten oplevert die ook toe te passen LEES MEER

In gesprek met Daphne Heemskerk en collega’s over een innovatieve boksinterventie voor kinderen van ouders met psychische of verslavingsproblemen (KOPP/KOV kinderen). Onderzoekers van meerdere hogescholen en professionals uit de zorg en sportwereld bespreken hoe boksen in een preventieve context jongeren kan helpen met zelfvertrouwen, grenzen aangeven, lichaamsbewustzijn en identiteitsontwikkeling. De podcast benadrukt de kracht van LEES MEER

In hoeverre neem ik jongeren écht serieus in hun perspectief en inbreng? Bewijs ik jongeren een dienst als ik zeg: als je maar gelukkig bent, doe wat je wil met je leven? En als je faalt is je het eigen schuld? En in hoeverre leef ik goed samenleven eigenlijk voor als vader en leraar? In LEES MEER

“Iedereen hoort erbij. Punt.” In gesprek met CALO docent Corina van Doodewaard. We praten over pedagogische tact:”“het goede doen op het juiste moment, ook in de ogen van de kinderen.” En over de wonderlijke wereld van kleuters:”Kijk of je mee mag spelen, kijk of je begrijpt vanuit welke rationaliteit die kleuter de wereld waarneemt.” En LEES MEER

“Open up, Be present and do what matters”! In de wereld van hoge prestaties, waar druk en verwachtingen hoog zijn, voelen velen van ons de druk om perfect te zijn. We willen allemaal uitblinken, of we nu sporters, artiesten, of professionals zijn. Maar wat als we je vertellen dat de sleutel tot succes niet alleen LEES MEER

Welke vragen leven er bij (C) ALO studenten? In gesprek met Giaz Karimi, tweede jaarsstudent aan de CALO Zwolle. Vanuit een opdracht én oprechte nieuwsgierigheid naar andere perspectieven op bewegen, zoekt Giaz het gesprek op over wat het betekent het om écht in verbinding te staan met je leerlingen. Over hoe je een eigen visie LEES MEER

In this inspiring podcast conversation, Dr. Bill Lewinski engages with Erik to explore the profound connections between martial arts, human performance, and the wisdom gained throughout life. Their dialogue touches upon various themes, including the psychological aspects of training, the evolution of martial practice, and the importance of mentorship. Dr. Lewinski emphasizes the significant role LEES MEER

Carel Schott is pionier op het gebied van Mentale Kracht, Fysieke training en Voeding bij onder meer de Nationale Politie. We praten over nieuwe inzichten in het brein, mentale kracht 2.0, Ketogeen eten, de fascia, stressmanagement ,omega wave, presteren onder druk en nog veel meer! Ik kreeg les van Carel op de Politie Academie Ossendrecht LEES MEER