Lessen over ademhaling in de ambulance podcast
Mooi gesprek in deze podcast met sportfysio en ademtherapeut Rick van Dijk over ademhaling als ‘radar’, functionele ademtraining en de verschillende aspecten van ademtraining (biochemisch, biomechanisch, neurofysiologisch). Hoe kun je als first responder je ademhalen inzetten aanrijdend, tijdens inspanning en voor het herstellen van fysieke inspanning! Ademhaling is idd geen trucje maar iets wat je […]
Lessen over ademhaling in de ambulance podcast Meer lezen »