Welke drie boeken zou jij aanraden aan mensen met beginnende interesse in sportpsychologie? Ik raad mijn ALO studenten maar ook first responders in mijn trainingen de volgende drie aan
1. Focus: beter presteren door cirkeltraining.
Zeer goede en praktische start over een belangrijk onderwerp: Focus! De zeer ervaren sportpsycholoog en grondlegger Politie Mentale Kracht Rico Schuijers werkt in dit de cirkeltheorie (Eberspächer) uit om ons te helpen onze aandacht te richtten op onze taak of doel. Ook beschrijft hij vijf vaardigheden die daarbij van nut kunnen zijn.
2. Bert de Cuyper: psychologie van de topsporter.
Een verademing dit boek. Eens even niet zware stijve wetenschappelijke kost of een expliciet leer of handboek. Dit boek lees je omdat het leuk is en ondertussen leer je. De beste manier van leren blijkt. Het boek is gebaseerd op de (auto)biografieën van deelnemers aan de Olympische en Paralympische Spelen. Ervaringen en citaten van deelnemers aan de Olympische en Paralympische Spelen worden met een vloeiende beweging gekoppeld aan sportpsychologische inzichten
3. Leren Presteren van Afke van de Wouw.
Voor trainers, coaches en ALO/CIOS docenten die direct in de praktijk aan de gang willen. Vrijwel alle bekende sportpsychologische theorieën en modellen komen aan de orde. Sterk punt van het boek zijn de werkbladen, audio en video’s en ondersteunde website www.lerenpresteren.nl ! Als ALO docent maakt dit mijn module sportpsychologie rijker en makkelijker! Ik raad het boek aan praktijk collega’s van harte aan. Ben je bewegingswetenschapper of (sport) psycholoog en op zoek naar nieuwe kennis dan is dit boek wellicht minder geschikt.