Drie generaties sportpsychologie: van gedrag en exposure naar cognitie en CGT naar mindfulness-acceptatie-commitment. In “Dare to Prepare for Reality” lezen we : “the objective of (third wave) sport psychology is not to teach athletes to never be nervous and always feel selfconfident. Rather, sport psychologists aim to help athletes accept the multitude of pleasant and LEES MEER
Maand: november 2020
Sportpsychologie: zelfspraak
Ik ben altijd al geintresseerd geweest in zelfspraak en dit is een diepe duik in recente ontwikkelingen in deze materie. Dit artikel voegt zeker wat toe: de twee vormen van self-talk (goal-directed and spontaneous) en hun verschillend effect op de intensiteit en externe expressie van emoties! Maar ook het effect van de expressie van emoties LEES MEER
Leerzame podcast met Rico Schuijers
Goed om de basis weer te horen. Oude kwartjes die vallen. Trigger: gebruik persoonlijkheidkenmerken. Omdat deze nogal onder vuur liggen de laatste jaren. Mooiste zin: geloof is de aarde waarop vertrouwen kan groeien. Zou graag meer willen weten over topic zelfvertrouwen vs. geloof. Intuitief zijn er verschillen, maar hoe zit het precies? https://activations.nl/
Wat is politie expertise?
Expert agenten maken vaker dan beginnende agenten gebruik van 1) verbale de-escalatie, (2) afstand (3) tijd en (4) back-up mogelijkheden. Deze vier tactieken worden ingezet om het gebruik van (meer) geweld te voorkomen en de situatie rustiger op te lossen. Het zijn tactieken die specifiek geoefend kunnen worden in de training.
De mythe van veilige afstand
The term ‘safe distance’ has allowed the 21-foot rule to become a standard in the field, but it places officers in danger. Simple movement techniques allowed the officer to avoid being touched by the knife more than simply standing still and drawing. De vier onderzoeksvragen:(1) How fast can a suspect run 21 feet?(2) Is the LEES MEER
Psychologische flexibiliteit voor sportpsychologen
In dit artikel de lange traditie van psychologische flexibiliteit, het verbreden voorbij ACT, contextuele emotie regulatie modellen, het belang van negatieve emoties (instrumentele emoties) en de grote potentie van psychologische flexibiliteit in alle levensdomeinen. Ook een kritische blik op onderzoek naar psychologische flexibiliteit waaronder de dominante klinische benadering en de afhankelijkheid van slechts 1 meetinstrument LEES MEER
Politie: trainen met data
Ik update mijn Politie/BOA/SeC trainingen met actuele objectieve data i.p.v. anekdotes of persoonlijke voorkeuren. Ik lees Jaap S. Timmer Timmer – b.v. ‘met gepast geweld’ – om te kijken wat er op straat gebeurt, wat werkt en wat niet en of er een match tussen training en praktijk. Voor optimale transfer van training naar de LEES MEER
Mannelijke en vrouwelijke agenten
Mannelijke en vrouwelijke agenten – maar wellicht ook Ambulance en SEH – anders trainen op het gebied van stress en coping? In deze en andere studies staan (subtiele) aanwijzingen die aan het denken zetten : “the COVID-19 pandemic might differentially affect stress levels of men and women as there are large gender differences in police LEES MEER
Politie, covid en stress
Hoeveel stress ervaren politie agenten t.g.v. van de Covid-19 pandemie? Wat zijn de grootste stressoren? Welke coping strategieën zijn effectief ? En wat is de rol van werkervaring en training op de weerbaarheid tegen stress ten tijde van een pandemie? Een zeer informatieve studie voor iedereen die meer inzicht wil krijgen in stress en coping LEES MEER
Hartslag en politie prestaties
Is hartslag een goede voorspeller van prestatie verval? Heeft fysieke arousal effect op politioneel optreden en op welke vaardigheden? Zijn we al verder dan de HF training van Bruce Siddle en de studies van Vonk? Al gekeken bij Terry Wollert, PHD? Is het zinvol om fysieke inspanning in te zetten als stressor in scenario (stress) LEES MEER