Maand: september 2020

Aandacht stijlen

Voor mij was dit simpel theorietje destijds bij de Politie een openbaring. Nu wist ik dat ik op de verkeerde momenten ‘groot binnen’ (mijn default) was in plaats van ‘groot buiten’ (situational awareness) of ‘klein buiten’ (handen van de verdachte). Nu wist ik ook hoe ik door bewust ‘klein buiten’ te richtten ik uit de …

Aandacht stijlen Lees verder »

Aandacht cirkels

Wie gebruikt de aandachtscirkels in een gesprek met een operator of sporter? Ook wel eens andersom? Van buiten naar binnen. Beginnen bij cirkel 6: wat doe ik hier oftewel de zinsvraag. Waar doe ik het allemaal voor? Stapje naar binnen en in cirkel-5 kun je een antwoord geven op de vraag wat ‘winnen’ je gaat …

Aandacht cirkels Lees verder »

Hoeveel druk is goed?

Kan er ook sprake zijn van ‘te weinig druk’ als je naar de zoveelste melding gaat? En wat zijn daarvan de gevolgen? De stress-prestatie curve biedt wat mij betreft meer gesprekstof dan enkel de rechterkant. Toch? Een mooie reframe van rechts-denken op de curve kan ook aandacht voor het midden van de curve zijn: wat …

Hoeveel druk is goed? Lees verder »

Podcast presteren onder druk

Onze tien uitgangspunten over presteren onder druk en veerkracht in de ambulance zorg. Gebasseerd op de 2-daagse ‘bootcamp’. Over herkennen-herkennen-verkennen, mindfulness, veerkrachtige cultuur en nog veel meer! Luister op www.ambulancedepodcast.nl